Decir "No puedo imaginar mi vida sin ti" no solo es una forma de fortalecer la confianza en la pareja, sino que también puede ser una forma de recordarle a nuestra pareja lo mucho que la queremos.No idealices La mente tiende a tener más presentes los buenos recuerdos y olvidar las situaciones más desagradables. Se trata de un sesgo cognitivo lla
Deja de idealizar a la persona amada: enamorarse de cualquiera por la percepción que tenemos de él o ella es muy habitual, pero la longevoía de veces poco real.La carencia afectiva se encuentra a la saco de la gran ancianoía de las manifestaciones de problemas emocionales, psíquicos y psicosomáticos de las personas a lo dilatado de su vida. E
En consulta, llevando a mango un trabajo profundo sobre la historia afectivo-emocional del paciente; trabajando la parte emocional y aportando herramientas y bienes para hacer frente a la administración de pensamientos y emociones no resueltas, dirigidas a respaldar la calidad de vida y sensación de bienestar del paciente.Enfocarte en ti mismo: D
Intolerancia: En el perfil de maltratador psicológico nos encontramos aquellas personas que no toleran la diferencia. Son muchas las ocasiones en que las personas que ejercen un maltrato emocional suelen tener pensamientos muy inflexibles y recurrentes.El entrenamiento en asertividad alienta a las personas a no participar en infructuosos intentos
Puedes saber más sobre este tipo de aprendizaje en nuestro artículo: "El condicionamiento clásico y sus experimentos más importantes"Sesgo de autoestima. Algunas personas tienden a verse de manera más positiva de lo que realmente son, lo que puede llevar a una evaluación inflada.La autoestima es importante porque influye mucho en las eleccion